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新年明けましておめでとうございます!!
新年明けましておめでとうございます!!
カロリートレードジャパン緑区店トレーナーの宮坂です。
当店は、昨年末29日から年末年始の休業期間を頂いておりましたが、本日より営業再開です!
今年も全力で、心を燃やして、脂肪を燃やしていきましょう!!
皆様は、一年のテーマや目標は決められていますでしょうか??
ダイエットやボディメイクに関すること、お仕事について、プライベートなどどんなことでも良いですが、目標とそれに向けた計画を立てることは、一年をより充実させるために大切だと私は考えています。
ちなみに私の今年のテーマは「成長」です!
大きく2点あり、パーソナルトレーナーとしての成長、そしてフィジーク競技者としての成長を掲げています。
昨年2月に、総合電機メーカー営業からパーソナルトレーナーに転職してから約一年が経過し、ある程度の型は作られました。ただ多くのお客様の指導をさせて頂く中で、特に姿勢や柔軟性に関する知識不足を実感しました。この部分の知識を深めることで、トレーナーとしての価値がさらに高まると感じたので、今年はもっと勉強します!
そしてフィジーク競技について、昨年2大会に出場し、いずれも結果は振るわなかったですが、今後の改善点が明確になったとともに、まだまだ伸び代もあると感じました。
この一年で、一流トレーナーを名乗ったり、フィジーク大会で優勝することは難しいですが、数年後の目標達成に向けて着実に進歩できるよう、全力で精進していきますので、どうぞよろしくお願い致します!
皆様がご来店いただけた際、是非今年のテーマや目標をお聞かせいただけることを楽しみにしています!
最後まで見ていただきありがとうございました!
Let’s Enjoy Healthy Life!!
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– この記事を書いた人 –
カロリートレードジャパン緑区店
パーソナルトレーナー
宮坂 和杜
みやさかかずと