トレーニングを始めたきっかけ
私は幼少期の頃から活発な子どもで体を動かすのがとにかく大好きでした。小学生の時に何かスポーツを始めたいと思い空手を習いはじめ、中高学生時代は部活動でバスケットボール、ハンドボールを経験し、チームスポーツの楽しさを学びました。
高校卒業後は大学に進学し、大学卒業後社会人になってからは運動習慣が全くなくなってしまい、またお酒を飲む機会も多くなり、体重も増えぽっちゃりボディになってきてしまいました。
このままではだめだと思い、とにかく運動を習慣にしようと決め近くのジムに通い始めました。
トレーニングをしていく中で、徐々に体つきが変わってきて見た目が良くなってきてる事が楽しくなってきました。