Trainer
Introduction
三重県四日市市に生まれる。
高校卒業後、愛知県へ転居。
愛知学院大学に入学。
大学卒業後、食品商社へ入社し営業職として勤務。
仕事にやりがいを感じる一方で、徐々に運動習慣が減り、身体を動かす機会も少なくなっていく。
運動不足による体型の変化を感じ始め、「このままではいけない」と思い近所のジムへ入会。
健康維持や体型改善を目的にトレーニングを始める。
初めてボディビル大会を観戦。
選手たちの圧倒的な身体やステージ上で輝く姿に大きな衝撃を受ける。
それまで「痩せるため」「健康のため」だった筋トレが、「自分自身をもっと成長させたい」という目標へと変わり、本格的に身体づくりへ取り組み始める。
メンズフィジーク競技に初出場。
思うような結果が出ないことや、身体づくりの難しさを感じることもあったが、試行錯誤を重ねながら競技を継続。
食事管理やトレーニングだけでなく、継続することの大切さや身体づくりの奥深さを学ぶ。
自身の経験をより多くの方に伝えたいという思いから、CALORIE TRADE JAPANのパーソナルトレーナーとして活動を開始。
JBBFメンズフィジーク競技に挑戦しながら、パーソナルトレーナーとして活動中。
身体づくりは特別な人だけのものではなく、正しい方法で継続すれば誰でも変われると考えています。
運動初心者の方や、一人では続かなかった方にも安心して通っていただけるよう、お客様一人ひとりに寄り添ったサポートを大切にしています。
私は幼い頃から身体を動かすことが好きで、小学生の頃は空手、中学・高校ではバスケットボールやハンドボールに打ち込んでいました。
しかし、大学卒業後に社会人になると運動する機会がほとんどなくなり、仕事や付き合いでお酒を飲む機会も増え、徐々に体型の変化を感じるようになりました。
以前の自分と比べて体重も増え、「このままではまずいな」と感じたことが、トレーニングを始めるきっかけでした。
最初は運動不足解消や体型改善が目的で近所のジムへ通い始めましたが、トレーニングを続ける中で少しずつ身体が変わっていくことが楽しくなり、次第に筋トレそのものに夢中になっていきました。
身体が変わることで自信がつき、日々の生活にも前向きな変化を感じられるようになったことは、今でも身体づくりを続けている大きな理由の一つです。
そんな中、ある時ボディビル大会を観戦する機会がありました。
ステージに立つ選手の方々の身体は想像以上に素晴らしく、その姿に大きな衝撃を受けたことを今でも覚えています。
同時に、「自分もこんな身体になりたい」「もっと身体づくりに本気で取り組んでみたい」と思うようになり、それをきっかけに本格的に筋トレを始めました。
その後、メンズフィジーク競技にも挑戦するようになり、現在も競技を続けています。
競技に取り組む中では、ハードなトレーニングや食事管理など大変なこともたくさんあります。
しかし、自分自身の努力によって身体が変わっていくことや、目標に向かって挑戦し続けることに大きな達成感を感じています。
そして何より、身体づくりを通して得られた経験や学びは、現在のトレーナー活動にも大きく活かされています。
身体を動かすことの楽しさや、見た目が変わることで得られる達成感を、より多くの方にも感じていただきたい。
そんな想いを持つようになったことが、トレーナーを目指したきっかけの一つです。
また、自身のボディメイク競技を通して培ってきた知識や経験を活かし、ダイエットや身体のお悩みを抱える方の力になりたいと考え、パーソナルトレーナーとして活動を始めました。
お客様一人ひとりの目標や生活スタイルに寄り添いながら、無理なく続けられる身体づくりをサポートしていきたいと思っています。
運動初心者の方や、一人ではなかなか続かなかった方もお気軽にご相談ください。
