ヒップアッププログラム/月プラン4回の挑戦です。元々ジムに通っていました。ですが、どんなトレーニングをしたらいいかわからず、行かなくなってしまいました。そんな時トレーナーさんに出会い、この人に教わったら間違いないな、と思い入会してみようと思いました。私の目的は、ダイエットとヒップアップでした。2ヶ月週1回トレーニングに通いヒップが89cm→95cmになりました。1人じゃ絶対に続きませんでしたが、専属のトレーナーさんがいると安心しますし、効果の速さを実感できました。

ダイエットプログラム/短期集中プラン2ヶ月の挑戦です。痩せたくて、何度かジムに通おうと思いましたが、どのようなトレーニングをしたらいいのか分からず、躊躇していました。そんな時、CALORIE TRADE JAPANの噂を聞いて勇気を出して通ってみようと思いました。トレーナーさんは優しく、色々な相談も親身になって聞いてくれます。また、レベルアップ出来たときには褒めて下さったり、毎回アドバイスをくださるので、やる気や自信に繋がり楽しく通えました。2ヶ月間ありがとうございました。

ボディメイクプログラム/短期集中プラン3ヶ月の挑戦です。私の悩みは痩せたいというよりは、身体にメリハリをつけたい！でした。そこで、ジムに入会し、見よう見まねでトレーニングをしてきました。しかし、大して変化のない身体…そんな時、周りの勧めもあって興味を持ったのがパーソナルジムCALORIE TRADE JAPANでした。種目、順番、重さや回数の決め方など、トレーニングの奥深さを感じたのがとても印象的でした。体重も13kg落ちたのでチャレンジしてよかったです。

ダイエットプログラム/短期集中プラン3ヶ月の挑戦です。20歳の時に自己流でダイエットをしました。とにかく食べないダイエットなので痩せはしましたが、成人式が終わると速攻リバウンドしてしまいました（笑）社会人になり先輩とランチに連れていかれるたびに体重がどんどん増えてしまって、もうダメだと思いCALORIE TRADE JAPANを訪ねました。結果は-11kg、ウエストも13cm減りました！大満足です。ありがとうございました！

ダイエットプログラム/短期集中プラン3ヶ月の挑戦です。去年の夏、某パーソナルジムに入会しましたが、極端な糖質制限メニューを組まれて、自分の姿は理想とは違いました。そして、コース終了後あっという間にリバウンドして元に戻ってしまいました。そんな時、知人から紹介されたのが入会のきっかけです。トレーニングから食事全てを見直してもらいました。すると脂肪がどんどん落ち、お腹もしっかりへこみました。CALORIE TRADE JAPANを選んで本当に良かったです。

ヒップアッププログラム/月プラン8の挑戦です。30代を目の前にして、何か自分に変化をつけたいと思い、お尻を上げ、引き締めたくて紹介されたジムがCALORIE TRADE JAPANでした。普段からテニスコーチをしてることもあり体力には自信がありましたが、本格的なトレーニングを受け、やはりこれがトレーニングか、、と思い知らされました。もっとヒップアップしたいのでこれからもトレーナーさんと頑張っていきたいと思います！

理想のカラダを手に入れる為には、正しい筋トレと食事が重要です。何をしたらいいか分からない、自分ひとりでは難しい。当てはまる方、是非、一緒に頑張ってみませんか？理想のカラダを手に入れられるよう、お手伝いさせて頂きます。

筋トレは、正しいフォーム正しい回数をでないと効果がありません。結果が出なくて、通うのをやめてしまう人もたくさんいると思います。確かに食事制限だけでも、痩せることは可能ですが、美しいボディになることはできません。目に見えて体が美しくなっていく楽しさをお伝えしていきます。

ダイエットを始めてカラダが変わり、人生も変わっていく。これからの人生を前向きに変えていって欲しい、素敵な人生を歩んで欲しい、そう願っています。CALORIE TRADE JAPANで最高のカラダと、素敵な人生を手に入れましょう！皆様からのお問合せを心よりお待ちしています。